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Goldender-Schnitt.net das Portal für Ernährung & Wellness     

 

Goldener-Schnitt.net bietet Informationen zu den Themen Diät, gesunde Ernährung und Wellness. Neben einem individuell erstellbaren Diätplan bietet unsere Nährwerttabelle über 8000 wichtige Nährwertdaten zu zahlreichen Nahrungsmitteln. Der Diät -Vergleich behandelt die wichtigsten Diät - Philosophien wie die Atkins - Diät (Low Carb Prinzip), das Heilfasten bis hin zur Steinzeitdiät.                                                                                                                          

Im Bereich  “Wellness &  Beauty” erhält der Nutzer Informationen über die Herstellung von kosmetischen Produkten  und deren Bestandteile.

Das das Kräuter und Pflanzenlexikon gibt Auskunft über Heilkräuter, deren Inhaltsstoffe und Verwendung in der Kosmetik. Wer selber Kräuter anbauen will, für den könnte der Gartenbereich der Seite www.frag-den-heimwerker.com interessant sein.

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Welcher Diättyp sind Sie?
Die Antwort liefert Ihnen der kurze Test bei
Diät.com - das Diätportal.

 

Diät im Vergleich:                                         Atkinsdiät: Die Atkins - Diät ist nach Ihrem Erfinder Robert Atkins benannt. Sie basiert auf dem Low-Carb Prinzip. D.h. durch eine starke Reduktion von Kohlenhydraten bei der Nahrungsaufnahme soll die Fettverbrennung gesteigert werden, wobei Fett und Eiweiß als Energieträger fungieren. mehr >> 

GLYX - Diät: Der Bezeichnung GLYX-Diät ist eine Abkürzung, die sich von dem Begriff Glykämischer Index ableitet. Die Ökotrophologien Marion Grillparzer prägte den  Begriff GLYX-Diät erstmalig.                                                    mehr >>

Hollywood - Stardiät: Die Hollywood - Diät (Hollywood - Stardiät) wurde wie der Name schon sagt  in Hollywood für die Filmdiven entworfen. Diese Diät zählt zu den Low-Carb - Diäten. Es sind maximal 1000 kcal pro Tag erlaubt.            mehr >>.

Montignac - Methode: Die Montignac - Methode wurde nach ihrem Erfinder Michel Montignac benannt. Sie ist eine Kombination von GLYX - Diät , Trennkost und Low - Carb. Die Montignac - Methode verzichtet weder auf Fett, Eiweiß noch auf Kohlenhydrate.                                                       mehr >>

Logi - Methode: Die von der Harvard Universität ursprünglich für Diabetiker entwickelte Logi - Methode basiert auf dem glykämischen Index. Bei der Logi-Methode darf man alles essen.                                                                                    mehr >>

Lutz - Diät: Die von dem österreichischen Arzt Lutz entwickelte Lutz - Diät zählt zu den Low-Carb Diäten. Lutz geht bei seiner Diät davon aus, das Kohlenhydrate für eine gesunde Ernährung schädlich sind, und somit möglichst zu meiden sind.                                                                         mehr >>

Markert - Diät: Bei der von dem Heilpraktiker Markert entwickelten “ursprünglichen” Markert - Diät handelt es sich eigentlich nicht um eine Diät im eigentlichen Sinn, sondern um eine Trink-Fastenkur.                                                       mehr >>

Diät im Vergleich:                                          Sears - Diät: Die von Barry Sears entwickelte Sears - Diät unterscheidet ähnlich wie die Logi-Methode und die GLYX - Diät zwischen guten und schlechten Kohlenhydraten.         mehr >>

Steinzeitdiät: Die Steinzeitdiät propagiert eine Ernährungsform, die sich an der Ernährung unserer Vorfahren in der Altsteinzeit anlehnt.                                   mehr >>

Heilfasten: Heilfasten wird von der Naturheilkunde bei ernährungsbedingten Stoffwechselstörungen eingesetzt. Durch das Heilfasten soll eine Entschlackung des Körpers eingeleitet werden.                                                               mehr >>

Mayr - Diät: Bei der Mayr-Diät (Meyer Diät), die auch als Milch - Semmel - Diät bekannt ist, werden alte Semmeln mit Mineralwasser, Kräutertees und etwas Milch verzehrt. Dabei werden die Semmeln übermäßig lange gekaut.         mehr >>

Kohlsuppendiät: Die Kohlsuppendiät stammt aus Amerika und zählt zu den sogenannten Crash-Diäten. Wie der Name vermuten lässt, wird bei der Kohlsuppendiät-Diät ausschließlich Kohlsuppe gegessen.                                     mehr >>

Blutgruppendiät: Die Blutgruppendiät wurde von Peter D’ Adamos entwickelt. Die Blutgruppendiät basiert auf der Theorie, dass Menschen je nach Blutgruppe bestimmte Nahrungsmittel unterschiedlich gut bzw. gar nicht vertragen. mehr >>

Insulin - Trennkost - Diät: Die Insulin - Trennkost - Diät, auch Schlafdiät genannt, ist eine Weiterentwicklung der Hay’schen Tennkost und wurde von Dr. Detlef Pape entwickelt.                                                                             mehr >>

Eiweißdiät: Die Eiweißdiät stammt aus den 60 iger Jahren und ist auch als Astronautendiät bekannt. Bei dieser Diät werden ausschließlich extrem eiweißhaltige Nahrungsmittel.verzehrt.    mehr >>

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