Ernährung

   Startseite

   Diät Abnehmen

   Diät im Vergleich

   Diätplan

   Trennkost

   Kalorientabelle

   Nährwerttabelle

   Mondphasen & Diät

   Idealgewicht

   Organuhr

  Wellness & Beauty

   Naturkosmetik

   Kosmetik - Pflanzenlexikon

   Schöne Zähne

   Haut & Haare

  Webverzeichnis

   Wellnesshotels

   Wellnessreisen

   Wellnesskurzurlaub

    Last Minute Kurzurlaub

   Schönheitsfarm              

    

 

Nährwerttabelle & Kalorientabelle     

 

A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z

G

Hinweis: Die einzelnen Nahrungsmittel sind alphabetisch geordnet. Alle Nährwertangaben beziehen sich immer auf 100g des entsprechenden Nahrungsmittels. Die angegebenen Nährwertdaten sind Durchschnittswerte, die je nach Herkunft und Anbaugebiet stark schwanken können. Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate sind in Gramm (g) angegeben. Alle anderen Nährwertdaten sind in Milligramm (mg) angegeben.

Abkürzungen: Kcal= Kilokalorien, Ei= Eiweiß, Khydr.= Kohlenhydrate,  Na= Natrium,  K= Kalium,  Ca= Kalzium,  P=Phosphor,  Mg= Magnesium,  Fe= Eisen,  F= Flour,  V_A= Vitamin A,  V_E= Vitamin E,  V_B1= Vitamin B1,  V_B2= Vitamin B2,  V_B6= Vitamin B6, V_C= Vitamin C;

Anzeige


Anzeige


Welcher Diättyp sind Sie?
Die Antwort liefert Ihnen der kurze Test bei
Diät.com - das Diätportal.

 

G
Bezeichnung Kcal Ei Fett Khydr. Na K Ca P Mg Fe F V_A V_E V_B1 V_B2 Niacin V_B6 V_C
Gartenkresse344.11.52.455522144041300.350.680.160.21.92.270
Geflügel / Ente (im Durchschnitt)2271817014229212183020000.310.23.40.26
Geflügel / Gans (im Durchschnitt)340163008441911182242.100.0600.10.276.50.60
Geflügel / Huhn (Brust)140226.10652601521001000.310.060.0910.40.50
Geflügel / Huhn (Herz)1201751.9120250416215600.011.250.451.26.205.9
Geflügel / Huhn (im Durchschnitt)165201008436211198361.7360.0120.10.0790.176.90.513
Geflügel / Huhn (Keule)17018110942521619101.850000.110.235.50.260
Geflügel / Huhn (Leber)135224.61.258432093031882012.90.450.32.511.50.832
Geflügel / Huhn (Suppenhuhn)25618.320.2001921218201.300.0300.0620.188.700
Geflügel / Puter (Brust)103241.104433000191.10010.0490.0811.20.50
Geflügel / Puter (im Durchschnitt)2101915.306329924223261.300.0142.60.110.1710.400
Geflügel / Puter (Keule)11220.33.70942491419201.9001.220.10.194.800
Gelbwurst2809.727063928000000000.140.112.200
Gerste (Graupen)33710.41.5724192151901242.1000.20.110.0930.240
Gerste (Korn)31610.526319445343401152.912100.550.40.24.90.540
Gouda 48%34522.5280600100750500350.31140.30.850.040.30.10.0610
Grapefruit460.70.22101185201790.38240.0030.290.0480.0320.180.02846
Grapefruitsaft370.50.097.42145914100.190.018000.0410.0180.190.0142
Grüner Pfeffer1510.382.100000000.210.780.0120.030.68099
Grünkohl344.212.44149220984292190.91.60.110.192.20.24104
Guave (in Dosen)600.58016811891250004.10.0580.06910185
Gummibärchen3306.207700000000000000
Gurken120.620.222.17140142690.49210.070.090.0220.0290.220.049
 

 Info & Service

   Impressum

   Neuigkeiten

   Haftungsausschluss

   Link Partner

   Ihr Eintrag             

 

Anzeigen